Diario di mik333sz, 26 gen 17

pora na kolacje. dzisiaj 'sniadanie' o12, po pracy kawa, na silownie i 'kolacja' dopiero. glodu nie czuc, jest fajnie:-)
co do 'kolacji' to pelen profil amino chyba sie zalapie:-)
5jajak gotowanych
ser gouda
majonez
150g wolowiny zmielonej
ogoreczek
i na deser
50g mascarpone(polubilem strasznie, z dodatkiem bialka czuje hakbym wyjadal krem z jakiegos toru mniaam:-D

2539 kcal Gras: 214,60g | Prot: 138,64g | Carb: 8,73g.   Colazione: Sottile Gusto Mascarpone, Olimp Olej MCT, Ser Gouda, Społem Majonez Kielecki, Beef Master Mięso Mielone Wołowe, Jajko, Ser Gouda, Społem Majonez Kielecki, Krakus Kiełbasa Myśliwska, Łopatka Wieprzowa. Di più...


Commenti 
zacnie :) no ja miałem tylko 5 jajeczek na twardo z masłem i szczypiorkiem. uwielbiam to połączenie. a jakie mascarpone kupujesz ? mnie najbardziej smakuje to z Biedronki. a najgorsze jakie jadłem to Bakomy. 
26 gen 17 da utente: CLLPL
ale uczta! 👑 
26 gen 17 da utente: sylwia.syl78
mascarpone biore z Biedronki wlasnie, dobre, geste:-) z Lidla ujdzie ale tam mi sie woda zawsze zbiera. Tescowe podobne do Biedronkowego. innych nie jadlem. mam zapas bo w promo byly po 3.50ostatnio, wpadlo kilka opakowan:) 
27 gen 17 da utente: mik333sz
Z lidlowym mam podobne odczucia i mniej tłuszczu bo 35%, ale bakome lepiej omijać z daleka chociaż tłuszcz 42% :) 
27 gen 17 da utente: CLLPL
a do maskarpone to jakie białko dodajesz? jakieś w proszku?  
27 gen 17 da utente: bea.tris

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mik333sz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.