Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2017
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
690 kcal
|
Gras: 21,39g | Prot: 39,99g | Carb: 87,64g.
Colazione: Вологодское Варенье Персиковое, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Молоком. Pranzo: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Вологодское Варенье Персиковое, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Верлова
|