Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2017
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 82,07g | Carb: 229,74g.
Colazione: SanCor Queso Cremoso Sancor, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clasico, Tostadas de Pan Integral, Galletas de Arroz, Rosamonte Mate Cocido. Pranzo: Ser Postre Chocolate, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Mero, Tostadas de Pan Integral. Cena: Lentejas Cocidas, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales. Snacks/Altro: CasanCrem CasanCrem Clasico, Tostadas de Pan Integral, Semillas Secas de Chía, Salvado de Trigo (Crudo), Jugo de Naranja Recién Exprimido, Banana. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di solsalsk
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