Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 16,95g | Prot: 97,97g | Carb: 217,36g.
Colazione: Соевое Молоко, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Яблоко Зеленое, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Мистраль Пшенная Крупа. Pranzo: Свекла Вареная, Prime Star Постный Борщ с Грибами, Divella Спагетти из Зерна Пшеницы Твердых Сортов Грубого Помола, Куриные Грудки. Cena: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Гранат, Свекла Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TamaraAlbegova
|