Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1842 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 79,03g | Carb: 208,25g.
Colazione: SanCor Queso Cremoso Sancor, Galletas de Arroz, Tostadas de Pan Integral. Pranzo: Huevo Frito sin Grasa, Lactal Pan Salvado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Tomates, Choclo, Lentejas Cocidas, Hamburguesa de Lentejas. Cena: Cerveza, Pizza de Queso. Snacks/Altro: Quaker Galleta de Avena con Granola. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di solsalsk
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