Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2017
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 65,14g | Prot: 35,35g | Carb: 169,96g.
Colazione: Coffee, Master English Muffin Toasting Bread. Pranzo: White Rice, Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Sunkist Navel Orange, SodaStream Diet Cola. Cena: Ball Park Bun Size Beef Franks, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee (Brewed From Grounds), Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Altro: Safeway Trail Mix with Candy Coated Chocolate Pieces, Raisin Nut Cake. Di più...
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2858 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Guardare la TV - 3 ore, Guidare - 30 minuti, Doccia - 15 minuti, Stare seduti - 1 ora e 5 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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