Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2017
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3644 kcal
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Gras: 61,22g | Prot: 170,37g | Carb: 606,56g.
Colazione: Mandorle, Banana, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Fructal Fructal Superior, Caffè Latte. Pranzo: Zucchine, Fior di Tapioca Tapioca, Eurospin Riso Basmati, Seppie, Delizie del Sole Sugo all'arrabbita. Cena: Olio d'oliva, Patate. Snacks/Altro: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mandorle, Matt Gallette di Mais, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Nocciole. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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