Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 25,96g | Prot: 114,94g | Carb: 219,90g.
Colazione: Красное Яблоко, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Оливковое Масло, Красное Яблоко, Мистраль Пшенная Крупа, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Лук, Куриные Грудки, Вастэко Полба, Мистраль Бурый Рис. Cena: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Hortex Капуста Брокколи, Капуста, Картошка Печеная, Свеклы, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TamaraAlbegova
|