Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2017
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36,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 32,57g | Prot: 21,07g | Carb: 101,71g.
Colazione: Чай, Чудо Творожок Воздушный Шоколад, Булочка с Маком. Pranzo: Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Cena: Первый Хлеб Пирожное Песочное "Лесной Орех". Di più...
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1430 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 8 minuti, Hula Hoop - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 32 minuti, Studiare (Studio) - 9 ore, Riposare - 7 ore e 5 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Krohka30
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