Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2017
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 121,75g | Prot: 56,72g | Carb: 17,00g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Café, Barry Callebaut Sicao Cacau em Pó 100%, Canela. Pranzo: Pesto Low carb, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha, Rúcula, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Quatá Queijo Prato, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vigor Queijo Parmesão Ralado. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo, Manteiga (com Sal), Canela, Barry Callebaut Sicao Cacau em Pó 100%, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di acvecchi
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