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66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 53,62g | Prot: 86,27g | Carb: 33,35g.
Colazione: Dinkelbrot, Rührei. Pranzo: Quark, Leinöl, Maredo Zwiebeln. Cena: Alnatura Ghee, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Altro: Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Trinken,Trinken das ist oberstes Gebot beim erfolgreichen abnehmen.
Mein kater macht es richtig.
31 gen 17 da utente: seerose20
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Storia del Peso di seerose20
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