Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2017
|
202,3 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 75,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 116,20g | Prot: 88,05g | Carb: 204,23g.
Colazione: Bananas, Safeway Dry Roasted Peanuts, Coffee. Pranzo: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Campbell's Cheesy Chicken Enchiladas, Daisy Sour Cream. Cena: Boneheads Asian Slaw, Apples, Vlasic Dill Relish, Mayonnaise, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Wal-Mart Tilapia Fillets, Trader Joe's Hass Avocado, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Altro: Safeway Dry Roasted Peanuts. Di più...
|
Aumentando 15,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aim2win98
|