Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 29,70g | Prot: 85,29g | Carb: 62,82g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Останкино Говядина Европейская. Pranzo: Молоково Молоко 3,2%, Лента Баклажаны в Аджике, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Треска Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Говядины в Бульоне. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kseniya245
|