Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 49,61g | Prot: 131,60g | Carb: 143,75g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Морковный Сок, Летний День Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Яйцо. Pranzo: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Плов с Индейкой. Cena: Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Китайская Капуста, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Altro: Мясновъ Соус Томатный с Зеленью и Чесноком, Мясновъ Фарш из Индейки, Китайская Капуста, Здоровый Хлеб Горбушечки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatuwka
|