Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 133,64g | Carb: 179,32g.
Colazione: Ananas, Białko Jaja Kurzego, Jajko na Miękko, Płatki Owsiane. Pranzo: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Pierś z Kurczaka, Pilos Twaróg Chudy, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Cena: Kupiec Ryż Basmati, Pierś z Kurczaka. Snacks/Altro: Masło Orzechowe, All Nutrition Whey Protein (33g). Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Izolda111222
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