Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2017
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1970 kcal
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Gras: 43,45g | Prot: 174,99g | Carb: 215,89g.
Colazione: Seven Eleven Galleta Chocochip, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Kosher Sustituto de Azúcar, Andatti Café Americano, Guayaba, Melón. Pranzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Nopales. Cena: Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra. Snacks/Altro: Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Lala Yogurth Light sin Grasa sin Azúcar, Sushi Empanizado, Carl's Jr Papas a la Francesa Grandes. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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