Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2017
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 31,44g | Prot: 51,58g | Carb: 106,64g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Соевый Соус, Гречка Отварная. Cena: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Минтай. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленый Чай, Мандарины. Di più...
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1537 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di krapivinasveta
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