Diario di destan.ds27, 02 feb 17

😔🙇😔
72,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 12,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1375 kcal Gras: 48,09g | Prot: 44,84g | Carb: 191,52g.   Colazione: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Milbona Kaffeesahne, Küp Şeker, Domatesler, Alpenmark Cremia Frischkäse Kräuter, WEFA Roggenmischbrot. Pranzo: Yumurta (Bütün), WEFA Roggenmischbrot, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Yeşil Biber, Domatesler, Mantar. Cena: Yulaf Lapası. Snacks/Altro: Elmalı Turta, Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Fındık, Badem. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di destan.ds27


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.