Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2017
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2370 kcal
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Gras: 47,07g | Prot: 167,29g | Carb: 197,04g.
Colazione: Golden Bran Manitas Integrales, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Andatti Café Americano, Kosher Sustituto de Azúcar. Pranzo: Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Tamal de Carne, Nestlé Larín sin Azúcar. Cena: la Imperial Goma Enchilada, San Juan Claras de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Well At Walgreenw Whey Protein, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Lala Leche 100 % Proteína. Snacks/Altro: Sushi Empanizado, Aguacate C Fibra, Sunbeam Pan para Hamburguesa. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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