Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2017
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70 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 28,35g | Prot: 26,53g | Carb: 99,90g.
Colazione: Mate Amargo, Té Verde, Melón, Palta Hass, Marraqueta sin Miga. Pranzo: Sopraval Tuto Deshuesado de Pavo, Sandía, Mate, Cebollin, Tomates, Té Verde, Choclo. Di più...
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2051 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minuti, Riposare - 17 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ttn molina
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