Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2017
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 76,53g | Prot: 95,41g | Carb: 13,13g.
Colazione: Café Expresso. Pranzo: Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Bife de Carne de Vaca, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Cena: Bolo Salgado, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Pescada, Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Café Expresso. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marcelaorlandi22
|