|
по ходу это и есть читмил...калориии зашкаливают,даже записывать не буду..
|
1018 kcal
|
Gras: 63,36g | Prot: 57,22g | Carb: 72,25g.
Colazione: Яичный Омлет, Омлет из 2 Яиц. Pranzo: Картофель Фри, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Биг Маг. Di più...
|
|
1754 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Читмил это поедание того что хочется в пределах калоража, а не двух-трехкратное его превышение.
03 feb 17 da utente: Fizzy Bubbleh
|
Fizzy Bubbleh, читмилл как раз и подразумевает превышение калоража только в рамках одного приема пищи. Но границы тоже надо знать, чтобы это не переходило в читдэй, а потом и вообще в срыв и зажор 🙂
04 feb 17 da utente: Alina-aprel
|
Да...на еду сегодня смотреть не могу и виню себя за съеденное,лучше бы не ела,чем испытывать угрызения совести..
04 feb 17 da utente: mnarmina80
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnarmina80
|