Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2017
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2583 kcal
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Gras: 198,60g | Prot: 125,03g | Carb: 72,03g.
Colazione: Egg, Olive Oil, Nutiva Organic Hemp Oil, Coffee, CVS Fiber Gummies. Pranzo: Wendy's Dave's Hot 'N Juicy 3/4 lb. Tripple. Cena: Honeyville Blanched Almond Flour, Olive Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Nasoya Firm Tofu. Snacks/Altro: Bubbies Sauerkraut. Di più...
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Aumentando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerobit
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