Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2017
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 43,74g | Prot: 182,38g | Carb: 218,35g.
Colazione: Chile Serrano, Plátano, Tomates, Cebollas, San Juan Claras de Huevo, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Well At Walgreenw Whey Protein, Lala Leche 100 % Proteína. Pranzo: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Milanesa Pulpa Negra Magra. Cena: Ciruela Pasa. Snacks/Altro: Danone Vitalinea sin Azúcar con Fresa, Gamesa Doradas Marias, Sabritas Rancheritos, Tamal de Carne, Seven Eleven Fresh To Go Galletas de Avena, Seven Eleven Galleta Chocochip, Krispy Kreme Glaseada Original. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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