Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2438 kcal
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Gras: 105,91g | Prot: 131,80g | Carb: 239,49g.
Colazione: Хурма, Яблоко, Банан. Pranzo: Холодец, Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Салат Оливье, Свинина Запеченая. Cena: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хек, Шоколад, Овсяное Печенье (с Изюмом). Di più...
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2322 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 4 minuti, Addominali - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alina.ka
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