Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 58,59g | Prot: 55,63g | Carb: 178,68g.
Colazione: Ameixas. Pranzo: Twix Twix (15g), Ovo Frito, Contra-filé, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Ameixas, Qualy Aéra, Adria Torrada Multigraos. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Darlene.cesar
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