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Fell off the wagon. Back on this morning.......Stick to it Wes.....
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1002 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 96,18g | Carb: 94,89g.
Colazione: Low Fat Milk, Coffee, General Mills Cheerios Self Serve Bowl. Pranzo: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Brussels Sprouts (Frozen), Green Tea. Cena: Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, American Value Green Beans (Canned), American Value Green Beans (Canned). Snacks/Altro: Peanut Butter Sandwich. Di più...
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2770 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blade145
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