Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 68,27g | Prot: 72,04g | Carb: 47,39g.
Colazione: Salame, Ovo (Inteiro), Nestlé Leite Condensado Light, Coco Do Vale Coco Ralado, Morangos, Crepioca. Pranzo: Seletti Purê de Mandioquinha. Cena: Salame, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Peito de Frango. Di più...
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2332 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Escursionismo - 40 minuti, Dormire - 7 ore e 1 minuto, Riposare - 15 ore e 49 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aline Prata
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