Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2017
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 54,39g | Prot: 91,34g | Carb: 84,89g.
Colazione: Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Pranzo: Walmart Patinho em Bife, Purê de Batata Doce, Pepino (com Casca), Rúcula, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Limão, Cenouras, Cebolas. Cena: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Hortifruti Patinho Moído, Molho de Tomate, Dicel Palmito de Pupunha. Snacks/Altro: Ameixas, Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu Breginski
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