Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2017
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 56,99g | Prot: 75,75g | Carb: 297,13g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Clasico, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Salvado de Trigo (Crudo), Yogurísimo Yogurt Bebible, Rosamonte Mate Cocido. Pranzo: Molino Cañuelas Mini Paseo (Mix de Cereales), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tomates, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Cena: Ser Postre Chocolate, Queso Mozzarella, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Huevo. Snacks/Altro: Granola, AdeS Frutas Tropicales, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Apio, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras, Banana, Pepino (Pelado), Sandía, Molino Cañuelas Mini Paseo (Mix de Cereales). Di più...
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1598 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 14 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di solsalsk
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