belum stabil.. gorengan penyebab nya
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 29,55g | Prot: 43,74g | Carb: 129,95g.
Colazione: Frisian Flag Full Cream Milk, Pisang. Pranzo: Teh Manis, Ikan Todak Masak, Tumis Kangkung, Quaker Quickcook Oatmeal, Jus Tomat. Snacks/Altro: Risoles. Di più...
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1517 kcal
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Esercizio:
Bikram Yoga - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ummi_nay
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