Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2017
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 15,16g | Prot: 49,01g | Carb: 123,70g.
Colazione: Café (Infusão), Sabor da Terra Semente de Chia. Pranzo: Tomates, Legumes Cozidos, Cenouras, Repolho, Rúcula, Salada Verde Mista, Salada Verde Mista, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Rúcula, Alface, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Legumes Cozidos, Tomate. Snacks/Altro: Maçãs Gala, Melancia, Melancia, Goiaba, Selvagem Catuaba. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di xanda.o
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