Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2017
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3686 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 170,49g | Carb: 605,99g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Caffè Latte, Zuegg Le Vellutate Albicocche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Fructal Fructal Superior, Mandorle. Pranzo: Gamberetto, Fructal Fructal Superior, Curtiriso Riso Basmati, Delizie del Sole Sugo all'arrabbita, Broccoli. Cena: Olio d'oliva, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Altro: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Mandorle, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fiorentini Gallette di Mais, Noci, Bresaola, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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