Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2017
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 32,90g | Prot: 42,75g | Carb: 145,97g.
Colazione: Oranges, Quaker Steel Cut Oatmeal, Milk (Nonfat). Pranzo: Granny Smith Apples, Gallo Extra Virgin Olive Oil, Fennel Bulk, Fennel Bulk. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Lou's Peameal Bacon, Lou's Peameal Bacon, Lou's Peameal Bacon, Tomatoes, D'Italiano Burger Bun. Snacks/Altro: Cadbury Mini Eggs, Cadbury Mini Eggs, Almonds, Almonds, Gala Apples. Di più...
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2667 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyde
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