Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2017
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 76,63g | Prot: 120,58g | Carb: 53,42g.
Colazione: Ovo, Wickbold Pão Integral Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Pranzo: Empanado de Berinjela, Bife de Carne de Vaca, Alhos-Poró, Tomates Cereja, Tomates, Alface de Folha Verde. Cena: Vinho Sauvignon Blanc, Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Sadia Salamitos, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Surubim, Pif Paf Hambúrguer de Frango, Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Light. Snacks/Altro: Ovo Cozido. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di raquelarro
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