Diario di JeffinAurora, 11 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2017
90,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

500 kcal Gras: 30,62g | Prot: 33,13g | Carb: 25,09g.   Colazione: Hillshire Farm Turkey Lit'l Smokies, Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread. Pranzo: Coffee, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Mushroom Pieces and Stems, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Coffee. Cena: Hillshire Farm Turkey Lit'l Smokies, Coca-Cola Diet Coke. Di più...
2405 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 5,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JeffinAurora


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