Diario di mik333sz, 12 feb 17

'ciasteczka' keto:-)
pamietacie keto-paczki? tak troche nie wyszly mi:/ chyba z powodu zbyt malej ilosci tluszczu(nie zakryl calego ciasta).
trochw zmodyfikowalem przepis z powodu braku smietany kokosowej(dalem zwyklej) i zamiast maki mogdalowej dalem odrobine lupin babki jajkowatej(jako zagestnik).
Przepis:
100g smietany
40g maki kokosowej
na oko babka jajkowata(lupiny)
jajko
1/2lyzeczki proszku do pieczenia
Ciasto zmieszac, uformowac kulki i rozgniesc je na plasko. potem do glebokiego oleju i do zarumienienia smazyc.
na goraca fajnie chrupia i srodek jest wilgotny(nie wiem czy jak sie przestudza nie beda za suche, trzbeba czekac zeby sprawdzic)

2463 kcal Gras: 208,00g | Prot: 101,74g | Carb: 43,19g.   Colazione: Faworki, Bio Planet Mąka Kokosowa, Jajko, Piątnica Śmietana 18%, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, KFD WPC 80, Decomorreno Kakao, Mleko Od Krowy, Biedronka Masło Ekstra, Olimp Olej MCT. Di più...


Commenti 
Ja dziś robiłam pączki i mi się rozwalały niestety :/ 
12 feb 17 da utente: niunqa
wyglądają jak kotlety czyli bardzo dobrze :D  
12 feb 17 da utente: lillly78
Jutro walentyny :D z tej okazji zrobie se bitej śmietany D  
13 feb 17 da utente: gm-m
smietane mozna na codzien:-) 
13 feb 17 da utente: mik333sz
ale ja se zrobię pól wiadra z jagodami...  
13 feb 17 da utente: gm-m
yy.. a ja nie wytrzymałam do jutra i już dziś zjadłam keto lody z czarną porzeczka 😜 
13 feb 17 da utente: sylwia.syl78
mnie dzisiaj korcily truskawki mrozone, dobra baza do deseru lodowego:-) 
13 feb 17 da utente: mik333sz

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mik333sz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.