Data di Inizio: 03 gen 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79,8 kg Peso d'Inizio: 100,1 kg
17 set 22	95,3 kg	Abbastanza buono
16 set 22	93,7 kg	Abbastanza buono
15 set 22	94,5 kg	Abbastanza buono
14 set 22	94,7 kg	Abbastanza buono
13 set 22	94,9 kg	Abbastanza buono
12 set 22	95,2 kg	Abbastanza buono
10 set 22	94,2 kg	Abbastanza buono
09 set 22	94,7 kg	Abbastanza buono
08 set 22	95,7 kg	Abbastanza buono
07 set 22	96,9 kg	Abbastanza buono
22 apr 22	84,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 22	84,8 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	86,4 kg	Abbastanza buono
17 apr 22	85,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 22	85,1 kg	Abbastanza buono
15 apr 22	84,4 kg	Abbastanza buono
13 apr 22	82,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	83,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 22	84 kg	Abbastanza buono
10 apr 22	83,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 22	82,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 22	81,3 kg	Abbastanza buono
04 apr 22	82,3 kg	Abbastanza buono
28 mar 22	79,7 kg	Abbastanza buono
27 mar 22	80,2 kg	Abbastanza buono
26 mar 22	80,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	80,9 kg	Abbastanza buono
24 mar 22	81,3 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	81,2 kg	Abbastanza buono
22 mar 22	81,6 kg	Abbastanza buono
21 mar 22	82,1 kg	Abbastanza buono
20 mar 22	82 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	81,5 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	81,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 22	82,4 kg	Abbastanza buono
16 mar 22	82,7 kg	Abbastanza buono
15 mar 22	83,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 22	82,7 kg	Abbastanza buono
13 mar 22	82,9 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	83,1 kg	Abbastanza buono
11 mar 22	83,9 kg	Abbastanza buono
10 mar 22	84,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 22	85 kg	Abbastanza buono
08 mar 22	85,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 22	86,3 kg	Abbastanza buono
06 mar 22	85 kg	Abbastanza buono
05 mar 22	84,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 22	86 kg	Abbastanza buono
03 mar 22	86,4 kg	Abbastanza buono
02 mar 22	86,3 kg	Abbastanza buono
01 mar 22	87,2 kg	Abbastanza buono
28 feb 22	88 kg	Abbastanza buono
27 feb 22	87,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 22	86,7 kg	Abbastanza buono
25 feb 22	87,5 kg	Abbastanza buono
24 feb 22	88 kg	Abbastanza buono
23 feb 22	88,3 kg	Abbastanza buono
22 feb 22	88,7 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	89,7 kg	Abbastanza buono
20 feb 22	88,5 kg	Abbastanza buono
19 feb 22	88,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 22	88,7 kg	Abbastanza buono
17 feb 22	88,7 kg	Abbastanza buono
16 feb 22	89,4 kg	Abbastanza buono
15 feb 22	90,3 kg	Abbastanza buono
14 feb 22	90,2 kg	Abbastanza buono
13 feb 22	90,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 22	88,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 22	89,1 kg	Abbastanza buono
09 feb 22	88,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 22	88,8 kg	Abbastanza buono
07 feb 22	89,2 kg	Abbastanza buono
06 feb 22	90,2 kg	Abbastanza buono
04 feb 22	89,8 kg	Abbastanza buono
03 feb 22	90,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	90,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 22	91,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 22	91,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 22	91 kg	Abbastanza buono
29 gen 22	90,7 kg	Abbastanza buono
28 gen 22	91,4 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	92,5 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	93,4 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	92,3 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	92,5 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	91,9 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	92,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	93 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	93,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	93,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	94,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	94,2 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	94,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	94,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	94,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	94,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	95,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	96,3 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	96,3 kg	Abbastanza buono
09 gen 22	96,2 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	95,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	95,8 kg	Abbastanza buono
06 gen 22	96,8 kg	Abbastanza buono
05 gen 22	98 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	99,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	100,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 26 mag 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 79,8 kg Peso d'Inizio: 99,2 kg
31 dic 21	96,4 kg	Abbastanza buono
30 dic 21	96,3 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	97,3 kg	Abbastanza buono
28 dic 21	98,5 kg	Abbastanza buono
27 dic 21	98,9 kg	Abbastanza buono
22 dic 21	96,7 kg	Abbastanza buono
21 dic 21	96,5 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	96,5 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	97,9 kg	Abbastanza buono
17 dic 21	97,3 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	96,9 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	97,6 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	94,8 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	95,1 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	95,6 kg	Abbastanza buono
07 dic 21	96,9 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	93,3 kg	Abbastanza buono
02 dic 21	93,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	94 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	94,9 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	94,8 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	93,1 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	92,3 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	93,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 21	93,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	94 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	94,6 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	95,4 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	95,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	92,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	93,1 kg	Abbastanza buono
02 nov 21	93,6 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	93,5 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	92,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	92,6 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	93,6 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	93,9 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	94 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	94,9 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	96,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	95,7 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	93,3 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	93,1 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	93,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	93,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	92,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	94,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	93,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	93,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	92,6 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	92,5 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	92,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	93,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 21	94 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	93,5 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	93,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	92,5 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	93 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	93,9 kg	Abbastanza buono
04 ott 21	94,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	92,7 kg	Abbastanza buono
29 set 21	93 kg	Abbastanza buono
28 set 21	92,5 kg	Abbastanza buono
27 set 21	95,1 kg	Abbastanza buono
24 set 21	92,9 kg	Abbastanza buono
23 set 21	93,2 kg	Abbastanza buono
22 set 21	93,2 kg	Abbastanza buono
20 set 21	93,5 kg	Abbastanza buono
18 set 21	92,1 kg	Abbastanza buono
17 set 21	92,1 kg	Abbastanza buono
16 set 21	91,7 kg	Abbastanza buono
14 set 21	92,1 kg	Abbastanza buono
12 set 21	92,8 kg	Abbastanza buono
11 set 21	93,2 kg	Abbastanza buono
10 set 21	92,2 kg	Abbastanza buono
09 set 21	92,2 kg	Abbastanza buono
06 set 21	91,2 kg	Abbastanza buono
05 set 21	91 kg	Abbastanza buono
04 set 21	90,2 kg	Abbastanza buono
03 set 21	89,7 kg	Abbastanza buono
02 set 21	89,8 kg	Abbastanza buono
01 set 21	89,9 kg	Abbastanza buono
31 ago 21	89,7 kg	Abbastanza buono
30 ago 21	92,1 kg	Abbastanza buono
29 ago 21	92,1 kg	Abbastanza buono
06 ago 21	89,4 kg	Abbastanza buono
04 ago 21	89,9 kg	Abbastanza buono
10 lug 21	85,7 kg	Abbastanza buono
09 lug 21	86 kg	Abbastanza buono
01 lug 21	86,5 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	86,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 21	83,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 21	82,9 kg	Abbastanza buono
17 giu 21	83,1 kg	Abbastanza buono
16 giu 21	84 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	84,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 21	85,2 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	82 kg	Abbastanza buono
03 giu 21	84,5 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	79,6 kg	Abbastanza buono
24 mag 21	81 kg	Abbastanza buono
20 mag 21	78,7 kg	Abbastanza buono
19 mag 21	79,7 kg	Abbastanza buono
18 mag 21	81,1 kg	Abbastanza buono
17 mag 21	79,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 21	79,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 21	78 kg	Abbastanza buono
14 mag 21	78 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	79 kg	Abbastanza buono
11 mag 21	80,4 kg	Abbastanza buono
10 mag 21	79,6 kg	Abbastanza buono
09 mag 21	79,1 kg	Abbastanza buono
08 mag 21	79,1 kg	Abbastanza buono
07 mag 21	77,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 21	78,1 kg	Abbastanza buono
05 mag 21	79,5 kg	Abbastanza buono
04 mag 21	79,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 21	80,2 kg	Abbastanza buono
02 mag 21	80,9 kg	Abbastanza buono
01 mag 21	78,1 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	76,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 21	78 kg	Abbastanza buono
28 apr 21	78,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 21	79 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	80,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 21	78,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	79,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 21	79,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 21	78,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 21	78,5 kg	Abbastanza buono
20 apr 21	79 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	79,4 kg	Abbastanza buono
18 apr 21	78,2 kg	Abbastanza buono
17 apr 21	78,7 kg	Abbastanza buono
16 apr 21	79,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 21	77,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	77,7 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	78,2 kg	Abbastanza buono
12 apr 21	78 kg	Abbastanza buono
11 apr 21	78,7 kg	Abbastanza buono
10 apr 21	77,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 21	77,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	77,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 21	77,3 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	76,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 21	76,4 kg	Abbastanza buono
04 apr 21	76,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 21	77,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 21	78,5 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	79,5 kg	Abbastanza buono
31 mar 21	79,6 kg	Abbastanza buono
30 mar 21	78,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	78,7 kg	Abbastanza buono
28 mar 21	78,7 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	78,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 21	78,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 21	80,1 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	78,7 kg	Abbastanza buono
23 mar 21	80,1 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	79,1 kg	Abbastanza buono
21 mar 21	78,6 kg	Abbastanza buono
20 mar 21	78 kg	Abbastanza buono
19 mar 21	78,1 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	78,3 kg	Abbastanza buono
17 mar 21	78,1 kg	Abbastanza buono
16 mar 21	78,4 kg	Abbastanza buono
15 mar 21	79,7 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	80,3 kg	Abbastanza buono
13 mar 21	79,9 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	80,6 kg	Abbastanza buono
11 mar 21	81,1 kg	Abbastanza buono
10 mar 21	80,2 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	79,9 kg	Abbastanza buono
08 mar 21	79,6 kg	Abbastanza buono
07 mar 21	78,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 21	79 kg	Abbastanza buono
05 mar 21	79,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 21	80,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 21	80,9 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	81,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 21	82,7 kg	Abbastanza buono
28 feb 21	81,4 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	79,6 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	80 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	80,4 kg	Abbastanza buono
24 feb 21	81,2 kg	Abbastanza buono
23 feb 21	81,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	82 kg	Abbastanza buono
21 feb 21	81,6 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	82,7 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	82,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 21	82,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	83,8 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	84,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 21	86,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 21	81,9 kg	Abbastanza buono
09 feb 21	83 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	81,8 kg	Abbastanza buono
06 feb 21	81,4 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	81,7 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	82 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	83 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	84,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	84,5 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	83,8 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	83 kg	Abbastanza buono
29 gen 21	83,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	84,5 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	86,4 kg	Abbastanza buono
23 gen 21	85,2 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	84,5 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	83,9 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	83,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	85,2 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	86 kg	Abbastanza buono
15 gen 21	84,1 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	84,8 kg	Abbastanza buono
13 gen 21	85,7 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	86,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	87,8 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	86,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	85,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 21	87,6 kg	Abbastanza buono
01 gen 21	88,8 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	83,9 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	84,2 kg	Abbastanza buono
24 nov 20	85 kg	Abbastanza buono
23 nov 20	85,2 kg	Abbastanza buono
22 nov 20	85,3 kg	Abbastanza buono
21 nov 20	86,6 kg	Abbastanza buono
20 nov 20	87,2 kg	Abbastanza buono
09 nov 20	90 kg	Abbastanza buono
02 nov 20	91 kg	Abbastanza buono
12 ott 20	90,8 kg	Abbastanza buono
05 ott 20	90,5 kg	Abbastanza buono
28 set 20	90 kg	Abbastanza buono
21 set 20	88,9 kg	Abbastanza buono
14 set 20	87,3 kg	Abbastanza buono
07 set 20	87,5 kg	Abbastanza buono
31 ago 20	89,9 kg	Abbastanza buono
24 ago 20	88,9 kg	Abbastanza buono
17 ago 20	90 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	90,7 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	92,3 kg	Abbastanza buono
27 lug 20	93,4 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	93,6 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	93,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 20	93,7 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	94,3 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	95,8 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	95,8 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	96,5 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	96,7 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	99,2 kg	Non applicabile