Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2017
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
583 kcal
|
Gras: 22,68g | Prot: 54,74g | Carb: 39,03g.
Colazione: Лито Отруби с Лактулозой, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Семга Отварная, Уха из Семги. Cena: Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Фарш Куриный, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elvina3008
|