Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2017
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1992 kcal
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Gras: 76,33g | Prot: 69,61g | Carb: 260,66g.
Colazione: Окей Слойка с Малиной, Чай с Сахаром, Геркулес Монастырский. Pranzo: Чиабатта, Блинчики с Мясом, ВкусВилл Борщ Украинский. Cena: Варенье Черничное, Творог 5%. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Hummuskasa Хумус Классический, Прошутто, Чиабатта, Банан. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Oleg Yolkin
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