На обед паровые куриные котлетки, гарнир макароны из муки 2-го сорта с высоким содержанием клетчатки. Салат 🥗 из пекинской капусты, перца болгарского, помидоров черри и горошка. Заправила лимонным соком. А макарошки с котлетками полила томатным соусом своего приготовления.
|
963 kcal
|
Gras: 21,11g | Prot: 69,83g | Carb: 122,36g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Корица, Донской Молочник Кефир Нежирный 1%, Зеленое Яблоко, Яйцо (Целое), Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Овсяные. Pranzo: Макфа Макароны Станичные, Томатный Соус, Котлеты из Куриного Филе с Зеленью, Лимонный Сок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Cena: Донской Молочник Кефир Нежирный 1%. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Помидоры Черри, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katerina_1205
|