Diario di mariovsv, 17 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2017
69,8 kg Perso fino ad ora: 22,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2760 kcal Gras: 101,25g | Prot: 149,21g | Carb: 259,12g.   Colazione: Rolnik Buraczki Tarte, Sottile Gusto Olej z Pestek Winogron, Aspiro Sos Meksykański, Tesco Kotlet Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pranzo: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Master Crumble Musli z Owocami, Orzechami i Nasionami, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, OstroVit WPC 80, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Cena: Goplana Czekolada Gorzka, Mandarynki, Ser Gouda, Biedronka Makrela Wędzona, Piekarnia Familijna Chleb Żytni bez Drożdży. Snacks/Altro: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, OstroVit Micellar Casein, Piwo Jasne. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mariovsv


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.