Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2017
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5607 kcal
|
Gras: 259,58g | Prot: 163,07g | Carb: 688,56g.
Colazione: Baker House Торт Трюфель, Господарь Пирожное Росинка (Фруктовое), Valio Сыр Голландский, Батон Нарезной, Крупа на Молоке., Халва. Развесная., Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кедровые Орехи, Лосево Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Сметана 25%, Куриный Бульон, Лосево Творожная Масса с Курагой, Простоквашино Сметана 25%, Перец Фаршированный. Индейка, Свинина, Рис.. Cena: Миндаль, Грецкие Орехи, D'arbo Мёд Горный Кремовый., Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Азбука Вкуса Селедка под Шубой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Baker House Торт Трюфель, Пирожное Заварное, Куриный Бульон, Мясо Кролика, Рублевский МПЗ Рулет из Индейки, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Valio Сыр Голландский, Батон Нарезной, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Финик, Food Milk Брынза Сыр Сычужный Рассольный, Чернослив, Мандарины, Крупа на Молоке.. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|