Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
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124,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 55,98g | Prot: 61,82g | Carb: 290,37g.
Colazione: Président Beurre Doux, Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carte Noire Café Dosette. Pranzo: Activia Yaourt Nature, Pomme, Huile d'Olive, Merlan, Oignons, Chou. Cena: Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait, Oeuf Dur, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D. Snacks/Altro: Bio Village Galettes de Riz Complet, Citron, Thé sans Sucre. Di più...
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3198 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 15 minuti, Salire le Scale - 6 minuti, Riposare - 16 ore e 39 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lila212
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