|
Долго я еще буду топтаться на одном и том же месте?((( Мои любимые 70 кг, никак они меня не отпускают (((
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 55,26g | Prot: 119,06g | Carb: 107,15g.
Colazione: Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий. Pranzo: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Ленморепродукт Нерка Стейк. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|