Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 88,87g | Prot: 253,47g | Carb: 57,83g.
Colazione: Zero-Cal Adoçante, Café. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Repolho, Ovo Cozido. Cena: Peito de Frango, Repolho Verde Cozido, Clight Suco. Snacks/Altro: Panco Sequilhos, Clight Suco, Italac Creme de Leite. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mi Vasconcelos
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