Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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988 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 40,33g | Carb: 144,50g.
Colazione: Pane Comune, Linessa Aprikosenmarmelade, Philadelphia Philadelphia Light, Soya e Natura Soia e Riso. Pranzo: Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Mela, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Go Tan Noodles. Cena: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Vivo Meglio Gallette di Riso, Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Kio Ene Polpettine Vegetali, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Banana. Di più...
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2617 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 56 minuti, Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Riposare - 12 ore e 4 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maluetta
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