Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2017
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2483 kcal
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Gras: 101,36g | Prot: 140,75g | Carb: 253,76g.
Colazione: Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. Pranzo: Gema de Ovo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Gema de Ovo, Batata Doce, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: Abacates, Batata Doce, Ovo Cozido, Tirolez Queijo Minas Frescal, Requeijão, Pullman Pão Integral Original. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CarolineSilv
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