Diario di LenMark, 22 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2017
62,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1418 kcal Gras: 31,53g | Prot: 104,25g | Carb: 178,88g.   Colazione: ARO Рис Длиннозерный Отварной, Грудка Индейки, Сырники Домашние, Дедушкин Улей Мед Липовый, Яблоко, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Cena: Дедушкин Улей Мед Липовый, Сырники Домашние, Чай с Сахаром. Di più...
1531 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LenMark


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.