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Вчера было кардио на катке⛸Седня силовая
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1430 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 115,17g | Carb: 116,51g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя. Cena: Гороховый Суп, Курица Вареная. Snacks/Altro: Творог 5%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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